Teresa Baró • Comunicación de éxitoYouTube

Aprende Cómo Hablar Mejor y Mejora tu Vida (CURSO Gratis)

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TL;DR

En este curso, aprenderás a mejorar tu habilidad para hablar, eliminar muletillas y enriquecer tu vocabulario para comunicarte de manera efectiva.

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Chapters

  1. 0:00Introducción a la comunicación efectiva
    01
  2. 1:00Importancia de hablar bien
    02
  3. 2:00Cómo hablar de manera clara
    03
  4. 3:00Ampliar tu vocabulario
    04
  5. 4:00Técnicas para mejorar la expresión
    05
  6. 5:00Juegos para enriquecer el léxico
    06
  7. 6:00Errores comunes al hablar
    07
  8. 7:00Conclusiones y consejos finales
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Transcript

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Hola, soy Teresa Baró y hace más de 30 años que trabajo como asesora en comunicación de profesionales de distintos sectores y posiciones. Y puedo asegurarte que si hay una habilidad imprescindible para alcanzar una buena posición y dominar tu propia carrera es

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la capacidad para hablar bien y no solo para el entorno laboral, sino para relacionarte con la familia, amigos, vecinos, desconocidos también, incluso para hablarte a ti mismo. Saber hablar, dominar el lenguaje, significa dominar

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el pensamiento y a partir de aquí tener más influencia en el entorno. Informar claramente, persuadir, defender tus intereses, negociar. Si hablas bien, tienes una imagen más profesional, solvente, creíble. Imagínate los beneficios que esto puede aportarte.

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Pero, ¿qué significa hablar bien? Mucho más que dominar un idioma. Significa hablar de manera correcta gramaticalmente, con orden en las ideas, de forma clara y concreta, sin pedantería, también evitando moletillas, tics, con fluidez. Quizás sientes que a

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tics, con fluidez. Quizás sientes que a veces te cuesta expresarte o que los demás no te entienden o lo que es peor, no te escuchan, pues este vídeo te va a resultar sumamente útil. He recopilado los vídeos más prácticos sobre el tema para que tengas los conocimientos

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para que tengas los conocimientos fundamentales y a partir de aquí puedas practicar por tu cuenta y observarte. ¿Qué verás en este minicurso? ¿Cómo hablar de manera fluida y clara? Podrás eliminar las muletillas que tanto molestan. Tendrás herramientas para

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molestan. Tendrás herramientas para mejorar el vocabulario. Podrás aumentar tu capacidad de síntesis para situaciones que lo exigen y sabrás cómo ser educado y transmitir una buena imagen. En la descripción tienes las marcas de tiempo para ver cada uno de

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marcas de tiempo para ver cada uno de estos vídeos por separado si quieres y por temática. Así que ya puedes empezar tu curso para dominar la palabra y la expresión de tus ideas. Empezamos. Si quieres dominar más palabras y

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expresarte con propiedad y precisión, no hace falta que estudies el diccionario página por página. Hay formas muy entretenidas de conocer mejor tu idioma y comunicarte con éxito en cualquier situación. Quédate conmigo hasta el

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final para conocer técnicas y juegos para enriquecer tu léxico. ¿Cuántas palabras utilizas en tu hablar cotidiano? Seguro que conoces más de las que realmente usas, las comprendes cuando lees o cuando las

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escuchas de otra persona, pero no las aprovechas en tu comunicación habitual. Por ejemplo, puedo explicarte que vimos un terreno grande, pero podría concretar un campo extenso o un solar

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espacioso. Lo que pasa es que no hago el esfuerzo de buscar sinónimos que están í, pero aletargados, aunque los conozco bien. Es una lástima que no aprovechemos todos estos recursos que tenemos. Así se van empobreciendo las conversaciones y el dominio del idioma

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conversaciones y el dominio del idioma en general para toda la comunidad. En su última revisión, el diccionario de la Real Academia Española contiene 93,000 entradas, aunque se estima que el castellano tiene un 30% más de las que

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aparecen registradas, porque normalmente los diccionarios no recogen todos los vocáblos utilizados en todas las variedades del idioma y tampoco por todas las personas que a veces hacen modificaciones particulares. Pero,

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¿quién utiliza estas 93000 palabras? Nadie. Según estudios recientes, un ciudadano medio español conoce unas 30,000 palabras, pero no utiliza más allá de 1000. Y solo las personas muy

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cultas alcanzan los 5000 vocablos. También sabemos que en general a más edad más palabras conocemos. Eso es lógico, ¿verdad? Porque vamos aprendiendo a lo largo de la vida. O sea, que en este punto ya te dejo mi

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primer consejo. Conversa con personas mayores y escucha bien, porque son un auténtico filón, especialmente acerca de temas como oficios, actividades tradicionales o naturaleza, que son temas que se han ido desplazando del

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interés de los más jóvenes. ¿Y cuál es la tendencia hoy mismo en cuanto al uso del idioma? Los expertos opinan que la reducción de palabras se está acelerando a pasos agigantados, especialmente entre los más jóvenes. Esta situación puede

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acarrear gravísimos problemas, ya que el lenguaje es el vehículo de comunicación por excelencia y no solo de la comunicación con los demás, sino también con nosotros mismos. El lenguaje es la base del pensamiento. Así, tus

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base del pensamiento. Así, tus pensamientos, tus reflexiones, el análisis que puedes hacer de tus propias emociones serán más simples y pobres cuanto más limitado sea tu lenguaje. Imagínate qué conversación puedes tener

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Imagínate qué conversación puedes tener con alguien que maneja solo 500 palabras. ¿Qué puede aportarte? Sin vocabulario no puedes describir una situación, un hecho, un objeto. Es difícil expresar correctamente tus opiniones o defender tus

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argumentos. Por lo tanto, manos a la obra. Vamos a ver cómo ampliar tu capacidad de comunicación y tu cultura general al mismo tiempo que disfrutas haciéndolo. ¿Cuál es la fuente de estas nuevas palabras y expresiones que puedes

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nuevas palabras y expresiones que puedes aprender? Leer. Seguro que tus profesores te decían que leer es la mejor forma de aprender palabras nuevas y expresarte con más propiedad. Si te gusta leer, tienes un auténtico manantial de

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tienes un auténtico manantial de recursos expresivos a tu alcance. Pero no creas que la única forma es leer novelas con un lenguaje literario que quizá después no utilizas en tu día día. Leer libros o artículos sobre ciencias, economía, geografía,

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sobre ciencias, economía, geografía, arte tecnología informática psicología, salud, nutrición te permite aprender vocabulario variado para hablar sobre cualquier tema. Amplías tu cultura general sin tener que ser un

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especialista en cada materia. Escuchar. Relaciónate con personas que hablan bien, que tienen algo que contar, de las que puedes aprender y pregunta todo lo que no sepas. Es mejor parecer ignorante una vez que serlo toda la

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vida. Escucha podcast sobre los temas que más te interesan. Aprovecha tus desplazamientos en coche, tus paseos o el rato dedicado a las tareas domésticas para escuchar programas nutritivos que te actualizan y te van enriqueciendo

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lingüísticamente. Utiliza diccionarios. Al leer u escuchar, si no conoces el significado de un término, consulta un diccionario en línea o en papel. Son herramientas que deberías tener siempre a mano. Hoy en día es muy fácil aprender

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otras lenguas. El plurilingüismo amplía el conocimiento de palabras también en la propia lengua. Está demostrado que las personas que conocen más de una lengua tienen un vocabulario más extenso. Anotar las palabras

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aprendidas. Toma nota de las nuevas palabras. Prepárate un cuaderno o un documento digital especial para poder después revisarlas cuando las necesites y para que vayan quedando fijadas en tu memoria. Trabajar los campos semánticos.

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Uy, ¿y esto qué es? El campo semántico es un grupo de palabras que comparten uno o varios rasgos en su significado. Por ejemplo, caballo, jirafa, cebra, elefante, gato, perro, cerdo, vaca. Es el campo semántico de los animales

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mamíferos. Pero si me quedo con gato, perro, cerdo, vaca, estoy cerrando el campo a los animales domésticos. Seguro que conoces todas estas palabras porque son muy comunes, pero si te pido que me digas especies de pájaros que puedes encontrar a 20 km a la redonda, ¿cuántos

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puedes decirme? Yo podría enumerar gorrión, gilguero, gaviota, urraca. Y si aprendiera más, yo tendría más capacidad para observar mi entorno y describirlo. Pues ampliar los campos semánticos de los temas que te interesan

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puede ser muy útil para hablar con más precisión y conocimiento. Eliminar palabras baúl. Como el nombre indica, una palabra baúl es donde caben todos los significados. También se llaman palabras comodín porque sirven para

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todo. Puede parecer que utilizarlas es una ventaja, pero no lo es, porque al usarlas constantemente perdemos precisión, perdemos matices y expresividad. Las utilizamos por nuestra pobreza de vocabulario a veces sí, pero

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también por pereza. Las palabras baúl pueden ser nombres como casa, cacharro, eso, cosa, asunto, ropa. Pueden ser adjetivos como bueno, positivo, interesante. Pueden ser verbos como

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hacer dar dejar. Fíjate, en lugar de decir deja estas cosas í, puedes indicar guarda estas herramientas en el armario del garaje. En lugar de decir esta comida

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está muy buena, puedes comentar, "Este arroz está tierno y sabroso." Para no limitarte a estas pocas palabras genéricas es necesario consultar un diccionario de sinónimos.

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sinónimos. Cuando escribes, cuando preparas un vídeo o una clase o te preparas para opinar en una reunión, prepárate una lista de sinónimos de los términos más utilizados en tu área. Así, no tienes que hacer el esfuerzo de pensar en aquel

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que hacer el esfuerzo de pensar en aquel mismo momento. Por ejemplo, entre las muchas opciones que te da un diccionario de sinónimos sobre la palabra proyecto, seguro que algunas encajan en tu

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descripción. Plan. programa, idea, propuesta voceto esquema. Utilizar sinónimos y expresiones diversas hará que nuestro lenguaje no sea tan aburrido, pesado y reiterativo. Después de estas ocho

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reiterativo. Después de estas ocho técnicas, quizás quieres conocer vías más divertidas, pues vamos a probar con algunos juegos. Tenemos el famoso scravel para jugar con toda la familia y con los amigos.

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con los amigos. También tenemos los clásicos tradicionales crucigramas y sopas de letras para aprovechar este ratito en el autobús o un momento de tranquilidad para no estar perdiendo el tiempo viendo

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contenidos basura. Y si prefieres juegos más digitales, hoy tenemos muchas aplicaciones divertidas para jugar individualmente o en grupo. Te pongo solo un ejemplo que además ahora mismo está disponible como mínimo en tres

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idiomas. Consiste en formar decenas de palabras cada día partir de las siete letras que te propone la aplicación. En inglés se llama spelling be, en castellano se llama palabreto y en catalán para logic. Todos estos juegos

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no solo aumentan tu vocabulario, sino que te dan agilidad para encontrar instantáneamente en una conversación esta palabra que tienes almacenada aquí, pero que no sale. Ya lo decía Pericles, el que sabe pensar pero no sabe expresar

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lo que piensa, está al mismo nivel del que no sabe pensar. Te quedas con la boca abierta cuando escuchas a algunas personas, no solo por lo que dicen, sino por lo bien que

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hablan. Todo fluye, no se atascan, no dicen una palabra fuera de lugar y el mensaje te va entrando sin darte cuenta. Este es tu caso o quizá necesitas mejorar. Si es así, prepárate para tomar nota de las mejores técnicas para que

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puedas hablar seguido, sin esfuerzo y sin aburrir a los demás. Lo primero que haremos es revisar cuáles son tus principales dificultades. Te voy a dar una lista y pon de las cosas que te pasan. Hablas

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demasiado despacio e impacientas a los demás. Haces pausa sin necesidad sin sentido en la frase, quizás porque estás pensando en lo que dirás o porque no estás

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lo que dirás o porque no estás encontrando la palabra justa. Tropiezas al pronunciar palabras complicadas como resiliencia. Articulas los sonidos con

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poca claridad, no vocalizas y cuesta entenderte. Por ejemplo, en general son las mujeres las que, ¿cómo que en general? En general repites palabras o sílabas. Nos podemos

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preguntar cómo ahorrar más dinero en la compra diaria. Respiras mal y se te nota. Y además hace que termines las frases casi sin aire. Hablas demasiado deprisa y nadie puede seguir lo que dices y

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cansas. utilizas las famosas muletillas, estas palabras que te ayudan a avanzar en el discurso como, o sea, pues vale y tal. Tienes titics, sonidos que pones sin ningún sentido entre las palabras.

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Te expresas con frases demasiado largas y complejas que vas construyendo sobre la marcha y a las que añades ideas nuevas sin haber terminado la idea principal. Fíjate en esta. A ver, el consumo de ropa barata, bueno, yo pienso que es una plaga entre los jóvenes, o

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que es una plaga entre los jóvenes, o sea, bueno, y lo que te dicen, lo que te dice mi hija, por ejemplo, de 17 años es que quieren cambiar de ropa cada día, pero esta frase es un caos. Ya ves qué variedad de tropiezos podemos poner en

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el habla. Son como piedrecitas que la persona que nos escucha va encontrando en el camino y que le aburren y le hacen una charla muy poco agradable. Pues ahora veamos qué podemos hacer para eliminar estas barreras y expresarnos de forma correcta, elegante

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y atractiva para que este mensaje entre sin esfuerzo. Gran parte de estos errores del habla los cometemos por malos hábitos adquiridos desde niños. Otros pueden ser provocados por la inseguridad, el nerviosismo o el estrés.

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Por lo tanto, estará bien que identifiques el origen de cada uno de estos defectos. Si vas demasiado despacio, puede ser debido a que no dominas suficientemente el tema o no tienes el vocabulario para poder expresar tus ideas o es la primera vez que te

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ideas o es la primera vez que te explicas en voz alta sobre la cuestión y te cuesta encontrar las frases y las palabras. ¿Cómo mejorar? informándote bien y preparando el tema. Elabora listas de palabras relacionadas

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